投手向け記事

こんにちは シギです！ 今回は多くのプロ野球野球選手やメジャーリーガーがアップや球速アップのために使用しているプライオボールについて解説します。 この記事は実際にプライオボールを3年ほど使っていて その期間で球速が9キロ伸びた私が取り組んで...

伸び悩みの原因 •情報があふれていて何が正しいかわからない。 •自分にあったことをしないと伸びない？ •新しい情報を手に入れるとそっちを試してしまう 実は、そういった情報の扱い方は伸び悩みの原因になります！ 1番大切なのは継続だからです。 ...

•情報があふれていて何が正しいかわからない。 •自分にあったことをしないと伸びない？ •新しい情報を手に入れるとそっちを試してしまう 実は、そういった情報の扱い方は伸び悩みの原因になります！ なぜなら1番大切なのは継続だからです。 私自身伸...

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こんなことで伸び悩んでいませんか？ •情報があふれていて何が正しいかわからない。 •自分にあったことをしないと伸びない？ •新しい情報を手に入れるとそっちを試してしまう 実は、そういった情報の扱い方は伸び悩みの原因になります！ 1番大切なの...

こんな事で伸び悩んでいませんか？ •情報があふれていて何が正しいかわからない。 •自分にあったことをしないと伸びない？ •新しい情報を手に入れるとそっちを試してしまう。 実は、そういった情報の扱い方は伸び悩みの原因になります！ なぜなら1番...

前提 今までの記事でアメリカ式動作解析とは何か、とその活用法を紹介しました。 そこで今回はそれを行うにあたって絶対必要な商品を一つ紹介したいと思います。 アメリカ式動作解析の必需品 私が紹介する商品はスマホ用三脚です。アメリカ式動作解析にお...

前提 前回の記事ではアメリカ式動作解析の中身を紹介しました。 それを知ってどうやって球速アップに繋げるの？ 今回の記事はそういった悩みを解決させます！ 今回は私が実際アメリカ式動作解析をどのようにして 活用したのかを紹介していきます。 アメ...

前提の共有 みなさんは球速アップしたいですか？ 大谷翔平選手のような球を投げることは私を含め全球児の憧れでしょう！ 球速アップするには何が大事なのでしょうか？ ウエイトトレーニング、柔軟性（可動域）、瞬発力、エネルギーロスの少ないフォーム、...

There are lots of differences between japanese pitchers & Mlb pitchers. Where does these differences come from? A.weight...